आजकल बच्चों और बड़ों दोनों में दांतों में कीड़े लगने (Cavity) की समस्या बहुत आम है, जिसका मुख्य कारण गलत खान-पान और मुंह की सही सफाई न होना है। कीड़ा लगने पर धीरे-धीरे दांत सड़ने लगता है और असहनीय दर्द होता है, जिससे इसका इलाज कराना ज़रूरी हो जाता है। बहुत से लोग डॉक्टरी इलाज से पहले घरेलू नुस्खे आज़माना पसंद करते हैं। हम आपको कुछ ऐसे ही आसान घरेलू उपाय बताएंगे, जिनकी मदद से आप दांतों के कीड़े और दर्द से राहत पा सकते हैं।
दांत के दर्द में लौंग का तेल
दांत के दर्द या कीड़े लगने पर लौंग का तेल सबसे असरदार और प्राकृतिक उपाय है, क्योंकि इसमें दर्द कम करने वाले (दर्दनाशक) और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। इसका इस्तेमाल करने के लिए, रूई के एक छोटे टुकड़े पर 2-3 बूँदें लौंग का तेल डालें। इस रूई को सीधे कीड़ा लगे या दर्द वाले दांत पर रखें और 15-20 मिनट तक छोड़ दें। यह घरेलू नुस्खा दर्द को तुरंत शांत करता है और साथ ही कीड़े को भी धीरे-धीरे खत्म करने में मदद करता है।
दांतों के लिए नीम की दातून का प्रयोग
दांतों को कीटाणुओं से बचाने और उनमें कीड़े लगने से रोकने के लिए नीम की दातून का प्रयोग एक बहुत ही फ़ायदेमंद घरेलू नुस्खा माना जाता है, क्योंकि नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। इसका इस्तेमाल करने के लिए, हर सुबह नीम की दातून से दाँत साफ़ करें। यदि दातून उपलब्ध न हो, तो आप नीम की पत्तियों को पानी में उबालकर उस पानी से कुल्ला भी कर सकते हैं। यह तरीका आपके दांतों को मजबूत बनाता है और कीड़े लगने की संभावना को कम करता है।
हल्दी और नमक का पेस्ट
दांतों के कीड़े खत्म करने के लिए हल्दी और नमक का यह घरेलू नुस्खा बहुत प्रभावी है, क्योंकि दोनों में बैक्टीरिया खत्म करने के गुण होते हैं। ये खबर आप हिमाचल से में पढ़ रहे हैं। इसे बनाने के लिए, एक चुटकी हल्दी और थोड़ा सेंधा नमक लें, फिर इसमें कुछ बूँदें सरसों का तेल मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को सीधे कीड़ा लगे दाँत पर लगाएँ और लगभग 10 मिनट तक लगा रहने दें। यह उपाय कीड़े को खत्म करने में मदद करता है और आपके दाँत को सुरक्षित भी रखता है।
दांतों के कीड़ों के लिए लहसुन का इस्तेमाल
लहसुन को दांतों के कीड़ों से छुटकारा दिलाने में बहुत प्रभावी माना जाता है, क्योंकि इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो कीड़ों और मसूड़ों की सूजन को कम करते हैं। इसका उपयोग करना बहुत आसान है: आप या तो लहसुन की एक ताज़ी कली लेकर उसे चबा लें, या फिर उसका रस निकालकर सीधे प्रभावित दांत पर लगाएँ। भले ही लहसुन का स्वाद थोड़ा तीखा हो, लेकिन इसका असर बहुत अच्छा होता है।
तेजपत्ता और नारियल तेल का नुस्खा
दांत के कीड़ों को साफ करने और दर्द से राहत पाने के लिए तेजपत्ता और नारियल तेल का यह घरेलू उपाय बहुत असरदार है। इसे बनाने के लिए, सबसे पहले सूखे तेजपत्ते को पीसकर बारीक चूर्ण बना लें। फिर इसमें थोड़ा सा नारियल तेल मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट को सीधे कीड़े से प्रभावित दांत पर लगाएँ। यह मिश्रण कीड़े को बाहर निकालने में मदद करता है और दांतों को मजबूत भी बनाता है।
