➡ प्याज एक फायदे अनेक : आपने तो सुना ही होगा जो सबसे ज्यादा रुलाता है वो प्यार और देखभाल भी हमारी सबसे ज्यादा ही करता है। ऐसा ही कुछ प्याज़ के संबंध में भी है। ‘An aaple in a...
Vitamin B12 Deficieny: हमारे शरीर में किसी भी विटामिन की कमी आपको बीमार बना सकती है. आज हम बात करेंगे विटामिन बी12 की जिसकी कमी से आपके शरीर को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है. बता दें...
Hemoglobin increase tips: हमारे शरीर में हीमोग्लोबिन खून का सबसे अहम हिस्सा है, जो ऑक्सीजन को पूरे शरीर तक पहुंचाता है. अगर हीमोग्लोबिन (ayurvedic tips for blood) कम हो जाए तो थकान, चक्कर आना, सांस फूलना और कमजोरी जैसी दिक्कतें होने...
What is the fastest way to clear the lungs: बढ़ता पॉल्यूशन और स्मोकिंग की आदत हमारे फेफड़ों पर गहरा असर डाल रहे हैं. चाहे कोई स्मोकिंग करता हो या न करता हो, अगर वह प्रदूषित शहरों में रहता है तो रोजाना...
Stone Treatment: पथरी को ज्यादातर लोग ज्यादा गंभीरता से नहीं लेते हैं, लेकिन ये कई बार जानलेवा साबित हो जाती है. पथरी कई तरह की होती है और हर पथरी के अलग लक्षण नजर आ सकते हैं. आमतौर पर किडनी, गॉलब्लैडर...
Fatty Liver Home Remedies: डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर के साथ आजकल एक और बीमारी आम हो चुकी है. इसका नाम फैटी लिवर है, जिसमें लिवर पर फैट जमा होने लगता है और इसे नजरअंदाज करने से ये लिवर डैमेज का...
एक जमाना था जब दादा या फिर नाना अपने घुटनों में दर्द की शिकायत करते थे, लेकिन आज 40 साल की उम्र के बाद ही ये परेशानी होने लगती है. लोग कहते हैं कि उनके घुटनों की ग्रीस खत्म हो...
Nabhi khisak jaye to kya kare: नाभि हमारे शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा होती है. आयुर्वेद और योग में इसे ऊर्जा का केंद्र माना जाता है. आयुर्वेद के मुताबिक, नाभि शरीर की 72,000 नाड़ियों से जुड़ी होती है. हालांकि,...
Constipation Home Remedies: मल सही तरह से बाहर ना आने की समस्या को कब्ज कहा जाता है. कब्ज की दिक्कत होती है तो व्यक्ति घंटों तक बाथरूम में बैठा रह जाता है लेकिन पेट साफ नहीं होता और जोर लगाते रहने...
Nabhi Mai Konsa Tel Lagana Chahiye: आपने अक्सर अपनी दादी-नानी को शरीर से जुड़ी छोड़ी-बड़ी परेशानियों से निजात पाने के लिए नाभि में तेल लगाने की सलाह देते हुए सुना होगा. आयुर्वेद में इसे 'नाभि चिकित्सा' या 'पेचोटी विधि' कहा जाता...
