बार-बार होने वाले कफ और खांसी से राहत दिला सकता है नारियल तेल और शहद का यह घरेलू उपाय - मौसम बदलते ही सर्दी, खांसी और कफ की समस्या काफी आम हो जाती है। खासकर जब शरीर की इम्यूनिटी कमजोर...
Homemade Oil For Pain Relief: जोड़ों के दर्द, कमर के दर्द, गठिया, घुटनों और सर्वाइकल के दर्द को कम करने के लिए आयुर्वेदिक डॉक्टर रोबिन शर्मा ने एक तेल बनाने का तरीका शेयर किया है. डॉ. रोबिन शर्मा ने अपने इंस्टाग्राम...
आयुर्वेद में पाचन तंत्र को मजबूत और स्वस्थ बनाए रखने के कई असरदार नुस्खे बताए गए हैं। आयुर्वेदाचार्यों ने ऐसी जड़ी-बूटियों और प्राकृतिक उपायों की खोज की है, जो न सिर्फ कब्ज और गैस जैसी सामान्य समस्याओं को दूर करते...
हमारे शरीर में कई ऐसे रहस्य छिपे हैं, जिनका सही उपयोग करने से बिना दवा के भी कई समस्याओं से राहत पाई जा सकती है। आयुर्वेद और योग शास्त्र में सांस लेने की प्रक्रिया को बहुत महत्व दिया गया है।...
अक्सर हम पपीता खाने के बाद उसके बीज फेंक देते हैं, लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि पपीते के बीज भी उतने ही अनमोल और पोषण से भरपूर होते हैं, जितना खुद पपीता। आयुर्वेद और आधुनिक शोधों के अनुसार,...
ग्रेविओला जिसे हिंदी में रामफल कहते है, ज्यादातर अफ्रीका, दक्षिण अमेरिका और दक्षिणपूर्व एशिया के बरसाती जंगलों में पाया जाता है. कुछ साल पहले जब इसके बारे में नए रिसर्च किये गए तो पता चला की इसके रस में कई...
हिंदू धर्म में गाय को माता का दर्जा दिया गया है इसलिये इसके गोबर और मूत्र को भी पवित्रता कि नज़र से देखा गया है। आयुर्वेद में गौमूत्र के प्रयोग से दवाइयां भी तैयार की जाती हैं। गौमूत्र का नाम...
हर किसी को बाल काले ही अच्छे लगते हैं लेकिन जब यह बिना बुढापे के ही सफेद होने लगें तो दिल घबरा सा जाता है। पर आपको जानना होगा कि बाल सफेद क्यों हो जाते हैं वो भी तब जब...
किडनी के रोगियों के लिए 3 रामबाण प्रयोग (3 Miraculous Remedies for Kidney Patients) : किडनी के रोगी चाहे उनका डायलासिस चल रहा हो या अभी शुरू होने वाला हो, चाहे उनका क्रिएटिनिन या यूरिया कितना भी बढ़ा हो, और...
शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए अनेक प्रकार की क्रियाएं की जाती है| आज हम आपको ऐसी ही एक क्रिया के बारे में बताने वाले है| जो खासकर पेट के लिए बहुत ही फायदेमंद साबित होती है| हम आपको...
