लीवर हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा होता है। यह भोजन पचाने, एनर्जी देने और विषैले पदार्थों को शरीर से बाहर निकालने का पूरी तरह काम करता है। ऐसे में लीवर का स्वस्थ होना बहुत आवश्यक होता है। प्रदूषित वातावरण,…
आयुर्वेद में कलौंजी के बारे में कहा गया है कि “कलयुग में धरती पर संजीवनी है कलौंजी” यह अनगिनत रोगों को चुटकियों में ठीक करती है। इसका विवरण आयुर्वेद ग्रंथों के अलावा मुस्लिमो के पवित्र ग्रंथ हदीस में भी इसका…
भोजन में फल- साग, क्षारीय उत्पादक चीज़ो के कम खाने, अधिक अम्लीय पदार्ध एवं नमक खाने, अनुचित खान-पान और कब्ज रहने से रक्त दूषित हो जाता है। रक्त अशुद्ध होने पर किसी भी रूप में नमक ना खाएं। चीनी के…
गाड़ी में पंचर होना आम बात है। पंचर बाइक, स्कूटर, कार किसी भी व्हीकल में हो सकती है। ऐसे में आप पंचर सही कराने किसी पंचर शॉप पर जाएं और वो आपसे बोले कि इसमें 21 पंच है, तो क्या…
चावल खाना लगभग सभी को पसंद है, और सभी लोग इसे बड़े ही चाव से खाते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि यही चावल आपके शरीर को कुछ ऐसे नुकसान पहुंचाता है जिसके बारे में आपने कभी सोचा न…
दिमाग इंसानी शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है यही वो अंग है जो हमारी पूरी बॉडी को नियंत्रित रखता है और शरीर के सारे कार्यो को करवाता है आप लोगो में से कई सारे लोगो ने पढ़ा होगा की ये…
सर्दी, खांसी और जुखाम ये एक ही परिवार के रोग है और इनके औषोधी (Medicine) भी लगभग एक है : आइये देखते है आपके रसोई मे सर्दी, खांसी और जुखाम के लिए क्या क्या औषधी है !! यह तिन रोगोंके सबसे अछि…
ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरूआत चाय या कॉफी के साथ करते हैं। वहीं कुछ लोगों को चाय और कॉफी की आदत लग जाती है और दिन में कई बार चाय का सहारा लेते हैं। सर्दियों के मौसम में तो…
मुलेठी को ज़्यादातर लोग सर्दी-खांसी ठीक करने की दवा मानते हैं, लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि इससे पेट का अल्सर भी ठीक हो सकता है। शोध में भी यह बात साबित हो चुकी है। मुलेठी अपने आप में एक…
अगर आप अपनी आंतों को स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो रोजाना दो से तीन लहसुन की कलियाँ खाएं। अपने खाने में प्याज का सेवन करें। खाने में प्याज और प्याज का सेवन करने से आंतों में अच्छे बैक्टीरिया बढ़ते हैं…