आंखे सुंदर हो तो चेहरे की खूबसूरती ओर बढ़ जाती है पर जब आंखों के नीचे काले घेरे और झुर्रियां आ जाए तब सुंदर चेहरा भी फीका पड़ जाता है। आँखों के नीचे की त्वचा मुलायम होती है इसके नीचे…
हमारे शास्त्रों में अगर किसी चीज़ को सबसे बड़ा धन या सुख कहा गया है तो वह है, निरोगी काया. निरोगी काया से तात्पर्य है स्वस्थ शरीर. आज की लाइफ स्टाइल इतनी बदल चुकी है कि भारत की 130 करोड़…
अच्छे सेहत के लिए सुबह का नाश्ता सबसे जरूरी माना जाता है। कहा जाता है कि अगर सुबह का नाश्ता अच्छे से ना हो तो दिन भी खराब जाता है और वहीं अगर सुबह की शुरूआत अच्छे नाश्ते के साथ…
आज की भाग दौड़ भरी जिंदगी में लोगो का ध्यान अपने खान पान पर नहीं रहता है। ऐसे में लोगो में शारीरिक कमजोरी बेहद आम बात हो गयी है। इंसान कितना भी धनि हो परन्तु शरीर का धन ना हो…
माता-बहनों में अनियमित मासिक धर्म एक कॉमन प्रॉब्लम है। कई बार यह समस्या बेहद सामान्य होती है और थोड़ी सावधानी व उपचार से ठीक हो जाती है, लेकिन कई मामलों में यह बेहद गंभीर बीमारी बन जाती है। ऐसे में…
जावित्री को अंग्रेजी में मेस कहते है। इसका जैविक नाम मिरिस्टिका फ्रेगरंस है। जावित्री प्रकृति के दिए हुए कुछ वरदानों में से एक है। जावित्री को कई देशों की पाकशैली तथा औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है। यह…
गले के प्रवेश द्वार के दोनों तरफ मांस की एक गांठ सी होती है, जो लसिका ग्रंथि के समान होती है जिसे टांसिल कहते हैं। गले में छोटे-छोटे गोल कृत (गोल आकार के) मांसल तन्तु टॉन्सिल कहलाते हैं। इनमें पैदा…
शरीर के किसी भी हिस्से में उठने वाली कोई भी गठान या रसौली एक असामान्य लक्षण है जिसे गंभीरता से लेना आवश्यक है। ये गठानें पस या टीबी से लेकर कैंसर तक किसी भी बीमारी की सूचक हो सकती हैं।…
जाड़े के मौसम में धूप में बैठकर संतरा खाने का आनंद ही कुछ और है। विटामिनन-सी, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल जैसे कई गुणों से भरपूर संतरा खाने से इम्यूनिटी सिस्टम में सुधार होता है, साथ ही ये त्वचा निखारने में भी…
आज हम आपको दाग धब्बे दूर करने के उपाय बताएंगे। यदि चेहरे पर दाग धब्बे हो तो सुन्दर चेहरा भी ख़राब दिखने लगता है। वैसे बाजार में कई प्रकार के क्रीम दाग धब्बे के लिए मौजूद होते है जिनमे ज्यादातर…