जवान और खूबसूरत दिखना हर किसी को पसंद होता है। लेकिन प्रकृति का भी एक कठोर नियम है। जो शख्स आज जवान है वह कल को बूढ़ा भी होगा। हालांकि आप इस प्रोसेस को धीमा कर सकते हैं। इसके लिए…
इन दिनों गर्मी कुछ ज्यादा ही बढ़ गई है। ऐसे में खुद को ठंडा रखने के लिए लोग ठंडी चीजों का सेवन करते हैं। ऐसी चुभती जलती गर्मी में यदि ठंडा-ठंडा पानी मिल जाए तो पूरे तन बदन को मजा…
गोखरू या शाकपुष्पी (Hindi में उपयोग होने वाला नाम) पुरुषों के लिए कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। इसका वनस्पतिक नाम “Tribulus terrestris” है और यह प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला एक जड़ी बूटी है। कुछ प्रमुख गोखरू के…
सेब के अनेक स्वास्थ्य लाभों के बारे में दुनिया ने पढ़ा है और सुना भी है. सेब हमें कई तरह की बीमारयों से बचाता भी है. डॉक्टर्स भी एक सेब रोज़ खाने की सलाह देते है. इसके साथ ही दुनिया…
दुनीया का सबसे ताकतवर पोषण पुरक आहार है सहजन | Moringa | Drumstick Tree से 300 से अधिक रोगो मे बहुत फायदेमंद इसकी जड़ से लेकर फुल, पत्ती, फली, तना, गोन्द हर चीज़ उपयोगी होती है सहजन में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कैल्शियम, पोटेशियम, आयरन,…
आज हम आपको ऐसी जादुई सब्ज़ी के बारे में बताएँगे जो दिल के मरीज़ों के लिए संजीवनी है। आज तक आप लोगों ने 20 से 100 रूपए किलो की सब्जियां तो खाई होंगी। लेकिन क्या आप लोगों ने कभी 30000…
विज्ञान ने हमारे जीवन को आसान और सुविधाजनक बना दिया है, दूसरी तरफ इसमें कई कमियां भी है। आज, हम आपको उस सुविधाजनक चीज़ के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसमें आप गाना सुन्ना पसंद करते है, उस चीज़…
ब्रेस्ट कैंसर महिलाओं की बीमारी मानी जाती है, मगर आपको जानकर हैरानी होगी कि आजकल पुरूषों में भी ब्रेस्ट कैंसर के मामले बढ़ गए हैं। हालांकि महिलाओं की तुलना में पुरुष इसकी चपेट में कम आते हैं, मगर पिछले कुछ…
हिंदू धर्म में गाय को मां का दर्जा दिया गया है और मान्यता है कि इसमें 33 कोटि देवी-देवताओं का वास होता है। इसलिए गाय की सेवा को बेहद पुण्यदायी माना जाता है। किसी भी पूजा-पाठ या त्योहार पर गौ…
हल्दी का प्रयोग लगभग सभी प्रकार के खाने में किया जाता है। यह व्यंजनों के स्वाद में तो इजाफा करती ही है साथ ही इसमें अनेक औषधीय गुण भी होते हैं। यह गर्म और रूखी होती है। त्वचा, पेट और…