अभी हाल ही में विदेश में भारत के दो बड़ी कंपनियों के 4 मसाले बैन कर दिए गए थे क्योंकि मसाले में हानिकारक और कैंसर पैदा करने वाले केमिकल्स पाए गए थे। अब भारत के अंदर 5 कंपनियों के मसाले…
क्या आप हमेशा थका हुआ महसूस करते हैं, जैसे कि आपके पास ऊर्जा का कोई स्तर ही नहीं बचा है? इसका कारण विटामिन की कमी हो सकती है। विटामिन्स हमारे शरीर के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्व हैं जो ऊर्जा उत्पादन,…
सर्दी के मौसम में गर्म चीजों का सेवन करना लाभदायक होता है और गर्म चीजों को खाने से शरीर आसानी से बीमार नहीं पड़ता है। गर्म चीजों के अलावा सर्दी के दौरान गुड़ खाने से भी कई फायदे शरीर को…
आयुर्वेद में स्पष्ट रूप से कहा गया है कि कभी भी गर्म पानी से स्नान नहीं करना चाहिए। नहाने के लिए ठंडे पानी का इस्तेमाल करना जरूरी है। क्योंकि ठंडे पानी का तापमान सामान्य रहता है, इससे शरीर को कोई…
भले ही आपके रिश्ते की नयी शुरूआत हुई हो या फिर आपकी शादी या साथ को कई साल बीत गये हों, आपके रिश्ते को मजबूत बनाने के लिये आपके प्रयासों में कभी कमी नहीं आनी चाहिये। एक रिश्ते को बनाना…
त्वचा की देखभाल करना बहुत जरूरी होता है, खूबसूरती तो हमें प्रकृति देती है लेकिन उसको बनाए रखना हमारे हाथ में होता है। आजकल बहुत से लोग चेहरे में पड़ने वाले दाग धब्बों की समस्या से परेशान रहते हैं। अगर…
बच्चे से किशोरावस्था में प्रवेश करने वाले युवा अपने शरीर में होने वाले बदलावों से परेशान रहते हैं, कई शिकायतों में से एक है चेहरे पर पिंपल्स, ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स। जैसे ही हम यौवन में प्रवेश करते हैं, शरीर हार्मोनल परिवर्तनों…
5 Healthy Tea for Diabetes Patients: डायबिटीज के लिए चाय का सेवन करना मददगार हो सकता है। अनार, करेला, नीम, मेथी और तुलसी की चाय डायबिटीज को नियंत्रित रखने में सहायक हो सकती है। ये चाय मधुमेह के प्रबंधन में मदद…
कई बार लोग इतनी शराब पी लेते है कि उन्हें कोई होश नहीं रहता. फिर सुबह हैंगओवर की वजह से सिर पकड़ कर बैठना पड़ता हैं. ऊपर से कुछ लोगों को सिर्फ हैंगओवर ही नहीं एंग्जायटी भी साथ में हो…
सेहत के लिए पानी पीना अच्छी आदत है। स्वस्थ रहने के लिए हर इंसान को दिनभर में कम से कम 8-10 गिलास पानी जरूर पीना चाहिए। आयुर्वेद में कहा गया है सुबह के समय तांबे के पात्र का पानी पीना…